Летом, во время отдыха на Тенерифе, благодаря местному солнцу можно обзавестись безупречным загаром. Для получения естественного и безопасного загара пользуйтесь следующими рекомендациями: Перед отдыхом включите в свою систему питания морковь. Этот плод, богатый на бета-каротин, защищает от преждевременно старения кожи и способствует загару. Также можно употреблять бета-каротин в капсулах, которые продаются в аптеках. Не забывайте о защите! Помните, что за полчаса до выхода на солнце необходимо нанести солнцезащитный крем. Также не следует находиться на солнце длительное время и нежелательно загорать в часы повышенной солнечной активности (с 12:00 до 16:00). При покупке солнцезащитного крема, убедитесь, что он подходит для Вашего типа кожи. Фотография: туризм на тенерифе Совет: перед первым загаром выбирайте более высокую степень защиты. Избегайте получения ожогов, чтобы загорать равномерно. Когда кожа приобрела бронзовый оттенок, можно уменьшить степень защиты, но при этом ни в коем случае, не отказываться от солнцезащитного крема. Ваша кожа будет благодарна! Помните, что солнцезащитный крем следует наносить после каждого купания. Наносите защитный крем каждый час или каждые полтора часа или ещё чаще, если Вы загораете в период повышенной солнечной активности (с 12:00 до 16:00). Приобретите специальный защитный крем для кожи лица. Это одна из самых чувствительных зон, ведь солнце обезвоживает кожу и оказывает на неё негативное воздействие. В наше время производители косметики рекомендуют использовать для лица солнцезащитные крема высокой степени защиты, чтобы защищать кожу от воздействия солнечных лучей и предотвратить преждевременное строение. Вы можете добавить ещё какую-нибудь рекомендацию для безопасного загара! Поделитесь с нами! ВконтактеFacebookTwitterОдноклассники оставьте свой комментарий отменить комментарий Ваш э-мейл не будет опубликован имя* э-мейл* веб сайт комментарий